고행

다이어트를 하고 있노라면, 고행을 하는 것과 비슷하다는 생각을 오늘 가졌다.

먹고 싶은 것들을 참고, 하고 싶은 행위들을 참으며 묵묵히 정해진 식단과 정해진 루틴으로 운동을 하는 것.

 

그렇게 고행을 하다보면, 몸무게가 줄어들고 건강이 좋아짐을 느낀다.

 

운동을 시작하진 6주차에 돌입하는데, 총 몸무게는 7키로가 감량을 하였고, 건강은 좋아진거 같다.

어깨 결림이 많이 없어지고, 몸의 통증들이 많이 완화가 되어간다.

 

이번달 남은 3주 운동을 잘 끝마치고서, 나의 목표했던 몸무게로 돌입해야겠다. :D

그 이후에 목표치는 다시 선정하자.

다음 목표치는 대충적으로 바디프로필 촬영으로 잡고 있는 중 :) 할 수 있겠지?